フィットネスクラブ通いも3週間目。相変わらずまじめに週3回やってますが、昨日はBOCAとかいう測定をしてきました。 それによると体脂肪率15%のうち余っているのがほとんど上半身についているという、出っ腹を非常によく表した結果が。 ま、総合的に鍛えてい…

昨日は、23時から代表のアイスランド戦@シティ・オブ・マンチェスター。 序盤、セットプレーからの放り込みをグジョンセン(チェルシー)がまさにプレミア級の詰めでDFと楢崎の間に入り込んで、胸でシュートされ先制されるが、カウンター主体のアイスランドに…